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3食材巧做减肥食谱 火速燃脂 美味又减重

2012年06月20日 10:02
来源:爱美网

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■ 燃脂减重食谱第三波!红酒食谱 清爽品味瘦身

红酒可美容减肥,是因红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。 而且对我们的瘦身减肥很好功效呢?今天就给大家介绍红酒健康食谱。

□ 红酒浸雪梨

材料:雪梨一个,红酒适量,香叶和冰糖少许。

做法:1.将梨去皮放在砂锅中,加红酒和香叶烧开,放入冰糖,慢火炖半小时,使梨的颜色变成红色。2.将炖好的梨放在碗中,再将红酒汁倒在四周。

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标签:减肥食谱 瘦身 
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