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3食材巧做减肥食谱火速燃脂美味又减重

2012年06月20日 10:02
来源：爱美网

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□ 红酒炖苹果

做法：

1、苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状。

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅)，倒入红酒没过苹果即可。

3、用中火炖煮苹果15分中关火。

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。

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标签：减肥食谱瘦身

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