水果减肥多味搭 N种瘦身吃法 享瘦缤纷美味
- 朗姆降霜草莓
草莓可是名列前茅的瘦身水果之一,可是单单吃草莓的话也吃到牙齿都酸掉了,可是加上朗姆酒就不一样了,而且还不影响瘦身效果!
材料:草莓、朗姆酒、糖粉、盐
做法:
1.草莓用清水洗两遍后用盐水浸泡十分钟。
2.把吸干净的草莓沥干水分整齐的码放在餐盒里。
3.在草莓上淋上一点朗姆酒(我做这盒草莓时倒了两瓶盖朗姆酒,喜欢酒味浓一点的话,还可以再多方一点。
4.盖上盒盖,把盛放草莓的盒子放到冰箱里冷藏半小时。
5.半小时后,从冰箱里拿出草莓均匀的撒上糖粉。
小编tips:酸甜中带有点酒味,把过多的草莓酸稍稍掩盖过去,吃起来风味十足,对于减肥养颜的你来说就是最好不过的选择了
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