4个酷夏减肥食谱 味蕾劲享受 瘦身狂加速
导语：减肥就非得和节食、狂运动、抽脂这些恐怖的名词联系在一起吗？其实未必，吃吃喝喝也能够轻松享瘦的哦。吃什么减肥？爱美网小编就来给大家分享四个美味的夏季减肥食谱，让MM们的减肥事业疯狂加速。
吃减肥药、节食、抽脂，减肥似乎就是跟这些恐怖而痛苦的事情联系在一起的。难道，减肥真的要这么痛苦吗？其实，减肥大可不必这么痛苦。大家可以选择一些吃吃喝喝的减肥方法，让大家在享瘦美味的同时尽情甩肉，这样的减肥方法对于大家而言是不是很吸引呢？那好，接下来，大家就和爱美网小编我一起来看看这些美味又甩肉的减肥食谱究竟有多么神奇，多么美味。
一、芒果三色鸡丁
芒果色、香、味俱佳，营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需，所以，芒果是当之无愧的“青春美丽不老果。”将芒果入菜，不仅菜肴味美，而且还有很好的保健作用和减肥美容功效。
材料：芒果、鸡肉、黄瓜、番茄
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