揭开海藻减肥法的神秘面纱 排毒燃脂效果MAX
海藻的减肥成分【BEST3】DHA·EPA
＜活化褐色脂肪细胞＞
我们都知道DHA及EPA储存在深海鱼类当中，是良性脂质，也能帮你减肥。而这两种不饱和脂肪酸，同样也能从海藻类食品中找得到，它能促进体脂肪的燃烧，活化褐色脂肪细胞，减少多余的体内脂肪。海藻类食品浸泡过水分后，还能从这些“汤汁”中获取抑制血糖值急升的效果呢！
代表海藻类食品：海带、紫菜
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