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早餐喝美味高酵素减肥果汁 一天一杯周瘦2kg

2012年08月22日 17:43
来源:爱美网

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提升新陈代谢——南洋黄金果汁

加了香蕉和凤梨展现南洋风情,浓醇的孙天滋味,让你头脑清醒。柠檬酸和维生素C让果汁口感特别清爽。

材料:

香蕉1/2根(60g)、凤梨50g、葡萄柚1/2个(果汁100ml)

做法:

1、香蕉、凤梨去皮,切成一口大小。用榨汁机将葡萄柚榨汁。

1、将所有食材放入料理机,搅拌成液状。

*凤梨可以买市售凤梨片替代;葡萄柚可用市售百分百纯果汁替代。

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标签:果汁 2kg 
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