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秋季减肥食谱营养又燃脂 3天快速瘦4斤

2012年09月05日 15:33
来源：爱美网

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营养师提醒：减肥的关键在于营养合理科学的搭配，讲究的是细水长流般的过程，减肥速度不宜过快。这个时候的天气也是比较干燥一上火，有了营养减肥餐坐镇以后，还应该有排毒果汁的辅助！推荐：小黄瓜2根；绿苹果1个；柠檬1/2个——排毒效果超强！

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标签：减肥食谱 4斤

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