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酸碱节食减肥法均衡饮食1周快速掉5斤

2012年09月05日 18:26
来源：爱美网

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‖DAY 5：

早餐：1杯鲜柠檬汁、1个梨或1小串葡萄、1杯杏仁牛奶；

午餐：1个鸡腿、1份蔬菜沙拉、1杯豆浆或酸奶；

下午茶：1小盆覆盆子或其他红色水果；

晚餐：1份什锦饭、1个热带水果。

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标签：节食减肥减肥法

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