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低卡减肥零食享瘦0脂肪下午茶瘦身时光

2012年09月21日 09:13
来源：爱美网

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▌即食麦片饼干

某些早餐即食麦片，亦可当小食饼干，因为很多麦片都含高纤维，低脂肪，而且加有维他命和矿物质，营养丰富。其中燕麦方脆无需加奶，便可进食。如果方便的话，亦可加脱脂奶入各类麦片同吃。

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标签：瘦身零食

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