秋季宜喝蜂蜜减肥 巧喝瘦不停 减磅so sweet

2012年10月11日 09:52
来源：爱美网

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▌蜂蜜香果茶

食材：蜂蜜、百香果、薄荷。

方法：

百香果洗净，对半切开，去取汁液和果籽。准备一杯凉开水，加入百香果汁液和果籽、蜂蜜，调匀后，再加入薄荷叶即可。

▌蜂蜜陈皮红枣茶

食材：蜂蜜、红枣、陈皮。

方法：

红枣洗净、去核。陈皮洗净，切丝。往锅中倒入水，加入红枣和陈皮。先用大火煮开，在调慢火把食材煮软。利用工具把红枣陈皮压成泥状，然后晒干，放入器皿中，加入蜂蜜，搅拌均匀，储存好。饮用时，只需取出适量，用凉开水或温开水调开即可。

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标签：蜂蜜减肥 sweet 

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