低盐饮食减肥法 改善身体代谢 拒绝水肿身材
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总是会让人想要多吃一点
更要命的是，盐会刺激大脑中多巴胺分泌，进而影响大脑中“愉悦中心”的神经传递。你可能也会有这种体会，咸的食物总是会让人想要多吃一点，再多一点。
好像香烟中的尼古丁
某种程度上来说，咸的食物就好像香烟中的尼古丁和酒中的乙醇，让人感到欲罢不能。于是，高盐食物会让你吃更多盐，而更多的盐则意味著跟多的脂肪会被积聚下来。
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