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荤素搭配减肥食品营养吃出窈窕好身材

2012年10月15日 10:11
来源：爱美网

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鸡肉与栗子：代表菜《板栗烧鸡》

栗子健脾祛湿，对女生常发生的水肿现象有明显改善。鸡肉属于家禽，脂肪含量比家畜低很多，与栗子搭配不仅能增强体内造血功能，加速排毒循环，还能利于水湿排出，减轻水肿频繁的状况。

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