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荤素搭配减肥食品 营养吃出窈窕好身材

2012年10月15日 10:11
来源:爱美网

鸡肉与栗子:代表菜《板栗烧鸡》

栗子健脾祛湿,对女生常发生的水肿现象有明显改善。鸡肉属于家禽,脂肪含量比家畜低很多,与栗子搭配不仅能增强体内造血功能,加速排毒循环,还能利于水湿排出,减轻水肿频繁的状况。

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