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6款减肥食品排毒治疗便秘轻盈做瘦子

2012年10月31日 12:41
来源：爱美网

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香蕉

香蕉是大家都非常熟知的通便水果。香蕉内含有丰富的膳食纤维，可以很好的帮助你的身体进行新陈代谢和通便，不过只有熟透的香蕉有这种效果哦，如果食用了大量的生香蕉，那么不但达不到效果还会使你的便秘更为严重。

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