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自制低卡路里蔬菜减肥汤 吃得饱饱不长胖

2012年11月26日 10:44
来源：爱美网

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四、丝瓜魔芋汤

材料：丝瓜1根魔芋1块 姜 盐 胡椒粉

做法：

1. 将丝瓜去皮，洗净，切成薄片状。

2. 将魔芋洗净切成块状，姜切细丝。

3. 锅中加水，将切好的姜丝加入锅中。

4. 水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐和胡椒粉即可。(若吃的清淡也可不加胡椒粉)

爱美网小编点评：魔芋含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖很有好处哦。

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