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早餐·午餐减肥食谱 瘦身好选择 美味超骨感

2012年12月20日 11:46
来源:爱美网

▌核桃松仁粟米羹

材料:核桃仁、松仁、粟米各150克。冰糖、高汤、色拉油各适量。

做法:核桃仁、松仁用油炸熟。取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁即可。

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