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7款营养低卡减肥蔬菜为瘦身食谱美味加分

2013年01月24日 10:46
来源：爱美网

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7.萝卜

萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。而且萝卜中还含有钙和铁，事宜在冬天与羊肉一起炖，既滋补又减肥。

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