酸酸甜甜蜂蜜白醋减肥 强效排毒清脂肪

◆ 蜂蜜加白醋的比例

蜂蜜加白醋减肥适合作为减肥的一种辅佐方法。但是蜂蜜加白醋减肥应该怎样制作呢？白醋和蜂蜜的比例最好为1:4，至于量是多少就因人而已。只要保持这个比例即可。很多人不喜欢蜂蜜加白醋的味道，因此可以适当加一点温水，直到自己可以接受这个味道为止。

◆ 蜂蜜加白醋什么时候喝比较好？

蜂蜜加白醋以1:4的比例兑水喝。注重美容效果的可以增加蜂蜜的比例。在早餐前20分钟空腹喝，然后午餐和晚餐后立刻喝。蜂蜜白醋减肥，一定要挑选纯正的用大米、高粱、黄豆加工而成的白醋，不要用果醋。