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4个原因让饮食减肥失败正确吃东西才能瘦

2013年02月15日 08:26
来源：爱美网

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(2)边吃边干别的

边看电视边吃、或者边看报刊杂志边吃，这些行为也很危险。你被其他事吸引，而不能专心吃饭，也会使对饱腹中枢的刺激变得迟钝。这在“总是吃得拖拖拉拉”的人身上常看到。

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