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让你激瘦的7大减肥食物一口吃成"瘦子"

2013年02月15日 08:26
来源：爱美网

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No.4低糖抗氧化甜椒

鲜艳的甜椒，有不逊于水果的维他命C，而且微甜、爽脆，是减重新星!

★推荐吃法:

　甜椒沙拉

清洗干净，直接生吃最能吃到完整的营养素，搭配餐包或全麦吐司，就是营养又健康的一份轻食。

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