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新断食减肥法清理体内毒素快速日瘦3斤

2013年02月19日 15:25
来源：爱美网

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新禁食主义需要注意：

千万不要去挑战极限的选择喝水断食法，对于断食初期的人不但无法帮助你，还会对身体有所损耗。所以如果单纯以减肥为目的的话建议可以选择流质断食法。而果蔬汁就是最佳的选择，它可以帮助身体排出毒素，所含的酶可以很容易的通过肠胃。

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