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蔬果沙拉未必瘦身 8大饮食误区让你越减越肥

2013年04月11日 13:34
来源：爱美网

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6. 吃鸡蛋会让体内胆固醇不断升高

一个鸡蛋中大约含290毫克的胆固醇，确实较高。但是吃进去的这些胆固醇不会立即进入人的血液，如果体内的新陈代谢很正常的话，一个鸡蛋所含有的胆固醇量不会对人体造成不良影响。

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