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8种减肥食物解馋又瘦身吃货也能当瘦子

2013年04月22日 13:20
来源：爱美网

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六，石榴

石榴不仅富含叶酸和可以预防疾病的抗氧化剂，它们还是低卡路里、高纤维的食品，因此石榴可以满足你吃甜食的欲望而不会对节食有影响。把生石榴子作为零食放在桌子上，用这些代替果仁放在沙拉里吃。

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