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“外食族”夏季聪明减肥法 摆脱多余热量负担

2013年05月01日 08:16
来源:爱美网

的饮料方面,最常见的就是便当附赠的养乐多,别看它份量只有100ml,热量就有72卡,相当于半片土司呢!而速食附餐的可乐、汽水更是毫无营养可言。从现在开始,别再忽略汤品和饮料的致胖威力,精密掌握卡路里

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