凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

柔韧身姿才性感 8招运动帮你打动他的心

2012年02月10日 23:42
来源:瑞丽女性网

字号:T|T
0人参与0条评论打印 转发

大多数的“他”都喜欢柔软的身体匀称的体态,这样的你会带给他想要接近的感觉,如果你的身体还处于硬邦邦的状态不妨与我们一起通过形体运动修炼柔韧的身姿,释放女人的性感魅力。

点击图片,进入下一页

方法三

方法三

“声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

方法三

身体直立,右手向触摸颈椎,手指放在颈椎上,肘关节垂直向上,左手扶于右臂肱骨处(肘关节上方)并向后按压,保持30秒。然后,左手向后触摸颈椎,按相反的方向做同样的动作。注意背部要挺直。

锻炼部位:腰部和颈部

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

标签:身姿 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯