Eat right 三种流派帮你开年边吃边瘦
谁说减肥一定要控制食欲才能瘦,我们今年的瘦身计划就是要选对正确的食物边吃边瘦。马上看看自己适合哪种派别,并根据派别提示享受边吃边瘦的乐趣吧。
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微烹饪派
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3.微烹饪派:
利用微波炉中的微波来烹调食物现在已经很普及,由于微波烹调具有加热快、节能、不污染环境、保鲜度好等优点,因此微波炉在我国被广泛应用。
适合人群
三高人群且不会做饭又特别懒的人群。
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