春季吃到饱又不发胖的8个秘籍
春天到了,又到一年减肥时。让小编告诉你,让你吃到饱又不胖的8个秘籍,从此你吃到饱的权利再也不会被剥夺了!
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沉醉甜点
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8、沉醉甜点!
没错!您绝对没有看错!但是必须得有一点小窍门:您必须跟您的同席进餐者分享,其次就是,您必须控制食量,保证每次只能吃几口,绝对不能贪吃!知道吗?小口小口地吃甜点能使您获得大大的满足感!
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