李冰冰
9.李冰冰
妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时,李冰冰却不敢肆意妄为,菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙,这便是李冰冰减肥期间的一顿饭量。游泳、跑步、俯卧撑等,她每天都要进行大运动量健身。有时饿得实在撑不住了,她就抓黄瓜、西瓜往肚里填。疯狂成绩:一月瘦20斤。
尹恩惠
10.尹恩惠
刚进入演艺圈时以胖乎乎的蛋给观众留下可爱形象的尹恩惠,学生时代就曾为了减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料而晕倒过,如今却拥有了火爆的身材,她是用什么方法减肥?答案:不吃面、饼干等碳水化物含量高的东西,每天维持低的餐饮之外还要进行锻炼。疯狂成绩:瘦10多斤。