减肥宝典 8大中韩女星快速减肥法大过招(组图)
导语:如何减肥,MM们你们减肥瘦身都是用哪些方法啊。现在就来看看中韩两国美女明星是怎样减肥瘦身的,她们有什么减肥宝典呢,赶快来瞧瞧!
蔡依林小蛮腰永不胖
水煮青菜+戒甜:蔡依林小蛮腰永不胖
很久前那个扁脸蔡依林早就被fans淡忘啦,现在的Jolin露蛮腰,秀美腿,就算身材不够修长没关系,只要身材完美,服装搭配恰当,照样可以秀出百分百完美造型!
Jolin说她瘦腰的秘诀是猛摇“呼啦圈”,一边看电视一边摇呼啦圈,即便连续摇半个小时也不会掉落。由于长期只吃水煮青菜和低卡饼干,很容易造成便秘。但Jolin也有她的解决之道:泡酵母茶来喝,可以保持身体新陈代谢通畅。
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编辑:余楠
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