“我为家庭付出了这么多，为什么他对我这么狠心？ ”“我辛辛苦苦了一辈子，丈夫五十岁了却移情别恋”，在婚姻咨询中，很多妻子都会发出这样痛苦的感慨。有意思的是，针对这种现象，中韩两国的心理咨询师给出的答案大同小异。中国的心理咨询师曾子航说“女人不狠，地位不稳”，而金淑琪则大胆地说：幸福的利己主义，好过不幸福的牺牲主义。

婚姻中也要坚守“我自己”

结了婚之后，两人就要互相适应。但是，很多人却把这句话误解成了抛弃自己的想法。“互相适应”不是抛弃自己，追随对方的生活方式和态度，而是A以A的方式，B以B的方式各自存在，然后把一部分的A和B重叠起来，在更大的范围里打造A和B共同生活的方式。结婚后，不仅不能抛弃自己，而且绝对要坚守住的就是“我自己”。如果你为了家人把属于你的位置已经全都让了出来，那么，就算是从现在开始，你也要立刻把自己找回来。因为只有这样做，你自己才会幸福，你的丈夫和家庭也才会变得幸福。

因为妻子的不幸福而主动自我牺牲和献身，并且还为此感到喜悦的丈夫是不存在的。付出自己的一切的这种牺牲，会让生活变得空虚、不幸。不要总找借口说，是为了谁而牺牲。那么，成为了那个“谁”的人，承受的压力该是多么沉重啊。一般都是抛弃了自我的妻子，比较喜欢训斥丈夫和责备孩子。诸如“别人都升迁了，为什么你还没有升迁？ ”、“为什么学习不能再好一点、再专心一点？ ”等等。而训斥他们的背后,隐藏着的是对于没能实现的欲望的遗憾。她们想通过第三者来成就自己的梦想，于是，不断地给丈夫和孩子加上沉重的负担。本该成为丈夫和孩子温暖的休息港湾的女人，却只知道不断地鞭策丈夫和孩子们努力向前跑。最终，这个家庭就坠入了不幸的深渊。丈夫因为不想听妻子唠叨而不回家，儿子因为不想学习而远离妈妈，完全失去了本就所剩无几的家人的爱。

利己但是快乐、幸福的你，比起那些有献身精神但是最终获得不幸的妻子或是母亲要强得多。因为，你既没有得抑郁症的顾虑，也不会发生对家人抱有过度期望的事情。生活越利己，能跟家人分享的反而更多。

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