为什么我只爱冲自己的男友发火

小龙女回复：

你在恋爱中遇到的问题，其实是你人际关系问题的一部分。

你个性自卑而敏感，特别在意别人的看法。即使朋友说了过分的话，也“从来不发火”，明知对方虚情假意，还是“从不给人难堪或者面子上过不去”——看上去，你真是位“好好小姐”啊，也十分符合中国传统中谦虚忍让的价值观。实际上，一味忍耐并非健康的人际交流方式，因为你并不是真正不在意别人的冒犯。

你努力让自己表现得温和宽容，只是害怕被孤立、被分离，害怕得罪别人。为此，你把不满和怨气都咽下去，以营造人际关系中“和谐”的假象。你甚至在困难的时候也不愿求朋友帮忙，根本原因是你害怕被人拒绝。事实上，真正自信的人会坦然恳求别人的帮助，因为一个人不可能什么事都能自己解决，也不可能从来不遭遇困境，求别人办点事并不会折损他的尊严。

时间长了，你这些无法表达的情感，不被允许发的脾气，找不到出口的情绪，会使你煎熬难耐，灰心丧气。

由于在其他人面前“假面具”戴久了，你内心特别渴望找到一位真诚相爱的男友，希望能在他面前袒露出真实的自我。这就是你“对朋友从来不发火，只对喜欢的人这样”的原因。

潜意识里，你希望他能接受真实的“不那么可爱”的你，希望他能安抚你的情绪，所以从来不控制自己的脾气，相反格外暴躁易怒。你往往把对方当作情绪垃圾桶，希望能在他这里渲泻和其他人相处导致的“情绪便秘”。往往，你在交往不久，双方关系还不稳定的时候就表现出这种急切的需求，男生自然要慌忙逃走了。

所以，从根本上说，你要走出这种恋爱困境，首先要改善自己日常的人际交往方式。以后，试试表达你的不满，试着在别人说过分的话时反唇相讥，不要把胆怯和怒气郁积到同男友相处之时再爆发。人要学会发脾气，会发脾气是一种能力，与人冲突也是人际沟通中正常的部分，这都有助于自我价值、人格尊严的表达。

如果你感觉凭自己的力量难以改变，请去咨询专业的心理医师。