怎样以最快的方法改善不良心态
体验新事物
体验新事物
做不同的事而显得不同
当我们做以前从未做过的事,心态就会自动地快速起变化。期望、情绪、观点和信念(就是对自己的可能预期)就会起变化。心态只是尝试新事物新体验的副产品。
改变来源于实践。大多数时候,我们并没有想得不同,我们只是做得不同。所以说,我们应该为心态的变化行动起来。这也是个人发展理论没有价值的原因,除非它付诸实践。除非把观念和想法变成行动。有些人是理论的天才,实践的白痴,他们说得多做得少。
改变来源于实践。这也是为什么像这样的文章可能被转化,也可能一文不值——这都取决于你。
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编辑:周丹丹
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