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6种吃法让红枣营养翻倍 (7/15)
2012-08-25 14:47 评论 0人参与 0条评论
6种吃法让红枣营养翻倍
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③红枣熬汤,止咳润肺:唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)

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