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6种吃法让红枣营养翻倍 (8/15)
2012-08-25 14:47 评论 0人参与 0条评论
6种吃法让红枣营养翻倍
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做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。

标签： 饮食养生 营养 营养功效 饮食 禁忌
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