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6种食物千万不能一起吃 至少要间隔2小时

2012年02月27日 11:37
来源:爱美网

不能一起吃的食物(爱美网/供图)

2、顿顿“素斋”来果腹

其实,从节日的大鱼大肉一下改为以素为主,会造成新一轮的营养失衡,特别是动物食品里富含的B族维生素、微量元素以及优质蛋白、必需氨基酸等,会因此摄入不足。

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[责任编辑:董俊杰]
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