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秋季食补 牛肉对人体有十大独特好处 (6/14)
2012-08-24 12:53 评论 0人参与 0条评论
秋季食补 牛肉对人体有十大独特好处
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好处5、牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

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