凤凰网首页|健康首页
[热点] [养生] [食疗] [自测] [心理] [疾病]
凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 养生 > 正文
夏季失眠睡不着？12种食物吃出好睡眠 (2/12)
2012-06-19 10:41 评论 0人参与 0条评论
夏季失眠睡不着？12种食物吃出好睡眠
提示：键盘翻页 ←左 右→

莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。食用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。

标签： 餐 茶水饮料 饮食养生 饮食食疗 饮食禁忌
网友评论
共有0人参与　评论0条

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立

共有0人参与　评论0条(查看)

图片推荐

更多>>
11种意想不到另类头痛

11种意想不到另类头痛

2012-06-18
饭后到底怎么走才能活到99？

饭后到底怎么走才能活到99？

2012-06-15
决定寿命的14个转折点 35岁精子退化

决定寿命的14个转折点 35岁精子退化

2012-06-14
最诱人的九大养生沐浴法

最诱人的九大养生沐浴法

2012-06-13
凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍
凤凰新媒体 版权所有
Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.