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办公一族的八节脖颈保健操 (7/9)
2012-08-07 09:37 评论 0人参与 0条评论
办公一族的八节脖颈保健操
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第7节：将右手侧向上举，越过头顶去摸左耳，再用左手以同样姿势去摸右耳，连续4次。

标签： 养生秘诀 健身 保健 按摩 瑜伽
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