人人都能做到的30招长寿秘籍(组图)_健康频道

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人人都能做到的30招长寿秘籍(组图) (7/30)

2011-11-02 08:22

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【食用镁补充物】研究发现，血液中镁含量高的男性死于任何疾病的机率比其他人小40%。镁可以使维他命含量迅速增加。每天给自己的饮食中加入250毫克的镁。

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