女性手法训练：让他更持久的秘密

让他更持久的秘密（图片来源：东方IC）

“医生，我最近在性生活中射出的精液没有以前多了，是不是有什么问题？”在男科门诊中，不少中老年男性都会有这样的疑惑，他们潜意识里把精液量减少与男科疾病画上了等号。然而，男性精液量少都是由男科疾病引起的吗？

射精量少部分与年纪有关

正常情况下，健康男性每次射精量大约是2～6毫升左右，射精量的多少与射精的频度有一定关系。如果男性在一个时间段内发生多次性生活或射精现象，其精液量自然会相对减少，这是正常现象。

怎样才算精液量过少呢？桂林市男科学会主任委员李学德指出，如果男性的射精量每次都少于2毫升，可初步判断为“精液量过少”。

“男性到了中年以后，随着年龄的增长，身体器官会发生一系列的退行性改变，性激素水平下降会导致精液量出现生理性的减少，不少男性甚至会感觉射精力度大不如前，性快感也没有年轻时那么强烈了。”李学德指出，这些都属于正常的生理变化，只要男性在性生活中没有感觉到特别的不适，就不必过于紧张，只要调整好自己的心态，对夫妻间的性生活质量不会有太大影响。

精液量少≠少弱精子症

之所以不少男性会对“精液量少”感到恐慌，是因为他们把“精液量少”和“少弱精子症”联系在了一起，而少弱精子症是造成男性不育或生育能力下降的主要原因之一。但事实上，二者之间并不存在正相关的关系。

“少弱精子症是指男性精液中的精子数量少，活动能力差，与精液量的多少没有必然的联系。”李学德表示，男性精液由精子和精浆组成，精子占5%左右。精子是由睾丸产生的，精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺的分泌液组成。因此，精液量少并不意味着精子数量减少了。

但是，如果男性每次性生活后的射精过多，超过7～8毫升，则会稀释精液里的精子浓度，反而不利于生育。