温馨甜品：红果山药羹

功效： 健脾开胃。用于消化不良。

材料：山药半根，红果 120克，冰糖 50克。（2人份）

做法：红果洗净去核，切小块，山药去皮切粗粒。锅中放入800毫升水，加入红果，大火煮开后，改小火将红果煮至软烂，放入山药、冰糖，煮10分钟即可。

原料小说明：

红果： 味道酸甜，消食开胃。

冰糖：补中益气，和胃润肺，是各类甜炖补品的首选原料。

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