文/羊城晚报记者 张华 通讯员 徐晶 许健

在东方女性眼里，“白就是美”。正如台湾美容大王大S徐熙媛所言，希望肌肤白得彻底，最好能像日光灯，白到发亮。为了美白，MM们也不惜用自己的脸做“实验田”。记者特请专家点评几种美白“秘方”。

A　　美白护肤品

很多美眉不管自己的肤质怎样，常常会花大量的金钱去尝试各种美白祛斑的产品，结果自己的脸就变为各种美白产品的“试验田”，肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等问题却越来越严重。

中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维点评：目前，市场上在美白祛斑护肤品中添加剂较多，比如维甲酸、果酸、曲酸、维生素C、熊果苷等。每一种美白祛斑的产品都有其优缺点，即使是最新型的美白祛斑功能添加剂———熊果苷，在浓度超标时，反而会引起黑色素的增加。因此，选择美白护肤品的时候一定要小心。

（1）维生素C———由于含维生素C的美白祛斑产品性质温和、刺激性小，安全性高，特别适用于敏感性肌肤，但因其不稳定，选择经果胶包裹或经其他稳定处理的维生素C的美白祛斑产品效果较好。

（2）果酸———选用果酸产品时，应关注其浓度，一般美白祛斑可选用3%以下浓度的果酸产品，安全性较高。使用高浓度果酸产品时，必须在医生的指导下使用，而且应特别注意防晒，敏感性肌肤不宜选用。

（3）曲酸———含曲酸的美白祛斑产品对黄褐斑的疗效较好，但应重点关注有关曲酸安全性方面的研究报告。

赖维主任表示，使用护肤品进行美白祛斑绝不是一朝一夕的事，如果你看到有美白祛斑品宣传“3天白肤、7天美白祛斑”，就不太正常了。

B　　炭爆美白

如今，激光是很多女性追捧的美白嫩肤的制胜法宝，这几年“炭爆美白”更是被台湾的大S所推崇。

广州市第一人民医院整形美容激光医疗中心主任王原路点评：这种激光美白的方法也称“黑脸娃娃”，就是往脸上均匀地涂上炭粉，接着打激光。激光的高能量大部分被黑色炭粉吸收了，而皮肤组织和表皮细胞只是吸收少部分有效能量，这部分能量转化为有效的热能来刺激皮肤新生。做完激光之后，可祛除面部小色斑，使肌肤白皙靓丽，由内而外散发美白的效果。

专家表示，这种方法比较适合面部暗淡无光，面色发黄，轻度色素沉着的人群。不过，“黑脸娃娃”治疗时有轻微的针刺感。

Ｃ　　注射美白针

娱乐圈明星打“美白针”已经是公开的秘密，据说美白针一周打两次，3周就能见到美容效果。

中山大学附属第三医院整形美容科主任颜玲点评：“这种经过静脉注射的美白针其实就是维生素C、护肝药物（谷胱甘肽）、复合维生素B、传明酸（酪氨酸酶调节剂）四种药物的混合药剂。目前大多公立医院的整形美容科没有使用，而整形美容院大多有美白针。”

专家表示，虽然这四种药物比较常见，但一起使用会有什么样的副作用没有做过统计，停药之后能否维持美白效果也不得而知。药品的说明书上表示，在使用美白针时会发现肌肤出现皮疹或小痘，停药3-5天即恢复正常。

Q&A　　美白就要吃白色食物？

“黑色的食物统统不吃，像酱油、黑醋、咖啡等，以我十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。”大S徐熙媛认为，美白就要吃白色食物。

“并不是吃黑色的食物就变黑，吃白色的食物就美白。食物的颜色与皮肤的美白没有直接关系，但可以肯定的是，维生素C和珍珠粉的确有美白的功效。”广州市第一人民医院整形美容激光医疗中心主任王原路如是说。

维生素C是抑制黑色素生成的元素。所以，平时可以多吃富含维C的食物，水果中的草莓、奇异果、西红柿、柠檬等维生素C含量丰富，就是天然的美白圣品。

只有夏季才要防晒？

防晒被称为美白的基础功课。很多人以为，只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就错了！不论晴雨、不论室内室外，都要做好防晒措施，因为室内的墙壁、玻璃也会反射紫外线，室内的日光灯也含有紫外线，外出时要撑伞或戴帽子，擦上防晒乳，真正的美白要从防晒开始。

张华、徐晶、许健

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