随着人体每天的新陈代谢，肌肤不停生成新的细胞，同时也在不停淘汰老化死去的细胞代谢物。这些代谢物被排遣到表皮组织，形成角质，等待脱落。而当老旧角质积聚过多，且无法及时得到清除，便会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。这样的恶性循环不但有碍于视觉上的美观，粗大的毛孔更容易堆积污染物，引起多种皮肤问题。如何打造无暇美肌？MM们需要从日常护理做起。

毛孔粗大原因：

1 油脂分泌过剩

由于皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于这样的肌肤，定期的深层清洁及去角质工作很重要，避免毛孔中油脂污垢的堆积。

2 清洁不当

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，淘汰老死细胞，并输送到上层，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不畅，便会致使毛细孔扩大，这是没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。此外如果卸妆步骤没有彻底执行也会造成毛孔粗大。

3 肌肤老化

随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛孔自然也越加扩大。如果你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，那么控制肌肤衰老速度是你的当务之急。

4 不良生活习惯

很多人都有过青春期挤痘痘的经历，而过度挤压痘痘，会致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。而长期使用强力收敛型化妆水、强力药霜、消炎水，也会使毛细孔阻塞更加严重，毛细孔随之会越扩越大。此外，吸烟喝酒等不良生活习惯也是引起毛孔粗大的祸因。

面部运动

1 针对肌肉和肌肤的松弛，最有效的就是加强脸部运动。尽量将五官向中央聚拢，保持这个姿势5秒。让平时已经松懈了的肌肉恢复弹性。

2 横向张开嘴巴，双眼睁大，视线朝上，上眼睑尽量撑开。保持这个姿势5秒，让脸颊两侧的肌肉处于紧张状态，激活细胞弹性。

3 保持双眼睁大的状态，绷直“人中”，形成一个纵向张开的口型。此时应该感到鼻梁至上嘴唇的一直线都处于紧绷状态。同样保持这个姿势5秒。

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