立冬了，很多女性都觉得脸上干干的，特别是洗过脸后，如果没有保湿精华、保湿霜这些护肤品往脸上“招呼”，更觉得不舒服。其实，只要坚持正确的洗脸方式，选择有保湿效果的、滋润的洁面产品，就能洗出水润的肌肤。冬季面部保湿，就从洗脸开始做起吧。

清洁前保持手部干净

现在的职场女性一般都要化妆，洗脸前，要做好卸妆的步骤。卸妆时，如果卸妆乳的量不够就会使手指直接摩擦肌肤，反而令肌肤更干燥。所以一定要用足够的卸妆乳，减少摩擦。另外，垂直拍打比较不会对肌肤造成刺激，能提升肌肤保湿度。洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻揉至起泡，然后涂抹于面部。

清洁时保持手法轻柔

其实不光是冬季，平时洗脸，手法也一定要轻柔。将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部位多按摩2~3次，至于干燥的部位则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。眼周角质层厚度就像水煮蛋薄膜，稍微拉扯就会产生细纹，洗去的皮脂要花两天才能复原，所以，对待这块肌肤，要特别谨防太用力搓洗。

五部位保持重点照顾

洗脸时，注重五个部位。一是眼部四周，因这里缺乏油性的皮脂，非常脆弱，特别是在秋冬季更加容易干燥，一天清洗一次足矣。二是鼻翼两侧，油脂分泌旺盛，容易脏，是缺水型油性肌肤的人在秋冬甚至更加容易出油，应仔细洗。三是人中四周：藏污纳垢的地方，随着气温下降，皮肤的角质最容易在这些地方堆积，清洁的时候不容忽视。四是下颌，就是脸庞和脖子的边界。很多人会把这个部位忽略掉，其实我们的围巾和高领毛衣都很容易使下颌产生污垢，所以千万别忘了洗哦。五是T字部位。这里是皮脂腺分泌最密集的地方，脸部最油腻的地方。别以为天气干燥就不会出油，我们在秋冬都会为皮肤抹上很多护肤品来保湿，导致这些皮脂腺密集的地方会因为毛孔的堵塞而出油，所以在洁面时要注意多洗几下。 华西都市报记者厉莉（图片由美莱提供）

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