主妇必备:1天1道美味菜谱
木瓜鲤鱼煲 制作工艺:煮口味:果汁味 主料:鲤鱼600克配料:木瓜120克枣(干)15克调料:姜5克黄酒15克盐3克味精1克植物油50克 1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分; 2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块; 3.红枣洗净去核待用; 4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火; 5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后; 6.改转小火煲2小时,加盐、味精即可。
拌鸡蛋豌豆 制作工艺:拌口味:咸鲜味 主料:鸡蛋150克豌豆200克配料:土豆100克调料:盐3克味精1克花生油30克 1.将鸡蛋打在碗里,加精盐打散,放油锅内炒熟出锅,切碎,放盘内; 2.将青豌豆放热油锅中炒至断生即出锅,放入鸡蛋盘内; 3.将土豆煮熟,去皮,切小丁,放在鸡蛋豌豆盘内,加入精盐、味精,拌匀即可。
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作者:佚名
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