对沙漠肌进行温和保湿护理

方法5、每日护理中加入去角质无老化角质堆积，是回避成人痘的基本。

长有工作痘的肌肤，大多是因为干燥或者压力造成肌肤新陈代谢紊乱，老化角质堵塞毛孔引起的。为了保持新陈代谢正常，必须去除不需要的角质。我们应该选择能够温柔呵护肌肤的类型，含水杨酸的护肤品是聪明的选择。

方法6、用荷尔蒙补给品增加女性荷尔蒙。

为了调整荷尔蒙均衡，需要摄取与女性荷尔蒙功效相似的成份，推荐大家选择异黄酮。一定要养成食用豆腐或者纳豆等豆类食品的习惯，如果难以通过饮食摄取异黄酮，可以选择使用含有类黄酮成分的补品。

方法7、对沙漠肌进行温和保湿护理。

由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存，导致肌肤干燥，老化角质沉积，肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂，这样就容易产生工作痘。长痘痘的人一般都会注意用清爽系的护肤品，但这种方法实际上是错误的。治疗成人痘的第一步就是要给与肌肤足够的滋润。

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