稻城亚丁身体在地狱眼睛在天堂

2011年10月29日 09:32
来源：凤凰网旅游作者：王晴

字号:T|T

0人参与0条评论打印转发

稻城旅游业经过多年发展，旅游接待设施逐步完善，并具备一定接待能力。目前星级酒店、藏族民居接待多种形式并存，满足不同消费层次游客需求。相对于稻城县城3740米、亚丁村3700米的海拔，香格里拉镇（原日瓦）海拔2880 米，为片区内海拔最低的地方，最为适合初上高原游客住宿，可有效减缓高原反正症状。同时，香格里拉镇酒店、民居接待设施完善，住宿条件较好，供游客多种选择。距离亚丁核心景区1公里，出入景区方便。景区观光车的开通，自驾游客须停车香格里拉镇，搭乘观光车进入景区，住宿香格里拉镇，有利于出行计划组织。

稻城主要出产青稞、小麦、玉米和酥油等产品。在农区以糌粑为主食，牧区以牛羊肉为主食。随着稻城旅游业的发展，为满足不同地域游客的饮食需求，许多餐饮商家将本地特色与内地饮食习惯综合考虑，推出众多既具有当地特色，又兼顾游客习俗的特色菜。

1.防晒

稻城亚丁海拔较高，特别是亚丁景区，海拔基本在3700 米以上，需带上防晒用品，遮阳眼睛和帽子。

2.衣物

稻城亚丁属高寒地区，从成都前往稻城沿线要经过7 座海拔4000 米的高山，游客衣物要准备充足。稻城亚丁早晚比较冷，即使在夏天，平均气温也就20 多度，晚上睡觉盖被子。另外景区内海拔较高，山风较大，加之高原上天气变化较快，建议游客带冲锋衣，或者雨衣、雨伞。其次，景区内基础设施已健全，只有少许路段是碎石路，出于安全角度考虑，建议游客穿运动鞋或徒步鞋前往。

3.高原反应

稻城亚丁海拔高，含氧量低，昼夜温差大，气候干燥。初到高原的游客多会有正常的高原反应，只是程度不同而已。首先，建议游客在前往稻城亚丁之前的一个礼拜，可服用一些抗缺氧的药物，如红景天口服液、肌酐口服液、红参含片等，可有效缓解高原反应症状。可购买便携装的氧气备用，方便路上不时之需。切忌不要带感冒上高原，很容易引发肺水肿。其次，建议游客选择香格里拉镇住宿，相对于稻城县城和亚丁村3700 米的海拔，香格里拉镇可谓“稻城亚丁天然氧吧” ，非常适合初上高原的游客住宿。最后，在游览过程中不要剧烈运动，爬山要缓慢而行。