粤玩粤健康：金秋好时节 风行养生游
农家乐趣 养生新地
秋季是滋补的好时节，各类美食通过适当的烹调料理，便可成为养生佳肴。不如趁着假期，来到郊野农庄，亲身摘取天然果蔬，烹调美味，把养生之道玩出新玩意。
养生好去处：
●顺德长鹿农庄：尝绿色美食
长鹿农庄的农耕文化颇具特色，这里设有农耕文化展览区，展出几十种年代久远的各式农具，生态绿色产品展览区则展出各种绿色生态农产品。另设有开心农场，将菜地分成一畦一畦出租，而农家自助灶房则方便游客体验农家生活情趣，展示个人高超厨艺。在这里进行农家乐活动，使游客出一身汗，强身健体，又可品尝绿色食品，达到劳逸结合的效果。
●清远红旗寨：徒手抓跑地鸡
以绿色生态农业为载体的现代新型农庄，以知青文化为核心，具有浓郁怀旧色彩，充满人文韵味。农庄的鸡、鸭、鹅、花雀大四喜宴是美食家的最爱，在这里，可以在鸡场徒手捕捉正宗清远鸡，当游人抓鸡的时候，随着鸡只在林子里奔来跑去，充满了刺激和快感。再将鸡烹调成清水芙蓉鸡、番茄鸡块、红烧栗子鸡等桌上佳肴，色香味浓，营养丰富。(杨婷雁)
(实习编辑：甘晓雯)
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