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昆仑山
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健康三人行-盘点最伤肝行为
昆仑山
主持人 佟彤
毕业于北京中医药大学中医系,现为北京晨报首席记者。

清晨刚起床 自来水千万别直接喝

我们这次调查中,有10%的网友会有这样的饮水习惯,就是早晨起来拧开水龙头就直接喝自来水,我觉得从卫生习惯的角度就……[查看]

专家 赵飞虹
北京保护健康协会健康饮用水专业委员会会长

自来水烧开很久再喝 反而易中毒

我碰见过一个人,他跟我说他的习惯是什么呢?他怕不干净,自来水他要烧十几分钟以后再喝。我跟他说你这个习惯是不对的,特别是我们北京水的矿物质含量比较高,那你使劲烧,使劲烧,水蒸气蒸发了,里头的一些矿物元素它就浓缩了…… [查看]

嘉宾 卢立伟
凤凰网健康资深网友

烧开后放了好几天的水 还能不能喝?

我们北京老百姓喝水都习惯加热,认为加热就是一种保险。这个加热时间多长为宜呢?自来水一烧开就关火,水里的病菌都能杀灭么?像乙肝这样的病毒,加热容易杀死么?烧开后放了好几天的水还能不能喝?会对人体产生什么有害物质么?…… [查看]

健康三人行-春季养肝食谱
昆仑山
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TDS是指水中的矿物质总量,TDS值越高,说明水越硬,TDS值越低,说明水越软。过硬和过软的水都不合适人体饮用,世界卫生组织推荐,TDS值在200—500的水适合人体饮用。水中所含的矿物质,钙镁离子对人体最为重要,钙镁离子浓度跟心脑血管病的发病风险呈成负相关,也就是钙镁离子浓度越高,发病率越低。

测水中矿物质总量:

四个烧杯中,分别倒入纯净水、矿物质水、天然泉水、天然雪山矿泉水各30毫升,将TDS笔的头部插入水中,然后读取笔显示屏上的TDS值。

TDS值: 纯净水:1;矿 物质水:10;
天然泉水:52; 天然雪山矿泉水:284。

测水中钙镁离子含量:

将烧杯中放入钙镁离子显示剂,再滴入NAOH,若水中含钙镁离子,水会变成红色,若没钙镁离子,水变成蓝色。

将缓冲液滴入烧杯中,液体遇到缓冲液会被还原成蓝色,缓冲液的剂量与水中的钙镁离子含量呈正相关,钙镁离子含量越高,需要的缓冲剂越多。

所需缓冲液剂量:
纯净水:0;矿物质水:1管; 天然泉水:1管;天然雪山矿泉水:4.5管。

健康三人行-叁人围桌图
  • 健康三人行专家:赵飞虹
  • 健康三人行主持人:佟彤
  • 健康三人行嘉宾:卢立伟
  • 节目组联系方式

    电话:010-60675277

    邮件:dongjj@ifeng.com

    地址:北京朝阳区望京启阳路4号中轻大厦16层

    凤凰网《健康三人行》节目组

    邮编:100029

  • 品牌专区

    昆仑山

    昆仑山天然雪山矿泉水,采自北纬36°-46°世界黄金水源带,海拔6000米的昆仑山玉珠峰,通过地下深层50年以上的天然过滤[查看]

健康三人行-叁伍热议
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