凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

生孩子对身体造成的5种伤害

2012年04月05日 08:56
来源:家庭医生在线

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

伤害1:“额外的伤口”?

剖腹产自不必说,普通的阴道分娩也常常因为宝宝比较大、临产时孕妇的会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等原因,需要进行会阴侧切手术来助产。最近有调查显示,在包括中国在内的很多发展中国家,有超过70%阴道分娩的新妈妈都经历过会阴侧切手术!

很多女性对于怀孕和分娩非常恐惧的原因,就是很有可能在自己的身体上留下的“伤口”。无论是腹部还是会阴部的伤口,带给“母亲们”的,不光是难看的疤痕,日常生活的不便(包括会阴侧切术的性交困难)……还有可能因此留下新的隐患(比如,腹壁子宫内膜异位症,就是与剖腹产手术密切相关的“烦恼”)。

预防伤口的办法:其实,大多数手术助产的“条件”,并不是一成不变的“必然”!比如:你可以通过怀孕前就开始的良好“准备”,避免与怀孕合并的其它问题(比如:高血压)给你带来的“额外”麻烦;通过最优的营养调配,控制孕期体重增加的水平和速度,及时治疗某些妊娠并发症(如:妊娠期糖尿病),获得宝宝在分娩时比较适宜的体重;你还可以通过规律的身体锻炼,尤其是对骨盆底肌肉的着意“训练”,配合规律而恰当的会阴按摩,使阴道分娩更加容易......这些都可以极大地减少你在产时需要各种手术助产的可能性,真正实现“自然”分娩!

伤害2:“性感”不再?

许多妈妈都把产后出现的痔疮、阴道松弛,甚至子宫或膀胱脱垂、小便失禁等问题,当作是伴随生育的一种“必然”结果,只好无奈地接受,以为当了母亲就是要以牺牲自己作为女人的“性感”为代价的,这到底是不是实情呢?

留住性感的秘诀:诚然,怀孕给女性带来的很多生理改变,比如:增大的子宫压迫盆腔血管使更多血液滞留和痔血管的增生,孕激素持续作用下骨盆韧带的松弛……都会给上述“问题”的产生埋下“隐患”,但你同样可以通过适当的身体锻炼,正确掌握产时的辅助呼吸方法,避免产程中过早屏气用力,产后及时通过适宜的恢复训练等,减少甚至完全避免上述各种问题的发生。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

[责任编辑:董俊杰] 标签:宫颈糜烂 生孩子 孕期 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯