备孕点滴：男人何时精子质量最高(图)

作为男性生育能力强弱重要标志之一的精子质量，一直受到小夫妻们的关注，“优生优育，从种子抓起”！男人，多少岁时候的精子质量最高？

男人何时候精子质量最高（东方IC/供图）

男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢？

根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。